에케네시아 효능 및 키우는 방법은?

오늘은 에케네시아라는 식물에 대해 소개해 드리려고 합니다. 에케네시아는 북아메리카 원산의 다년생 초본 식물로, 국화과에 속합니다. 꽃은 보라색, 분홍색, 흰색, 노란색 등 다양한 색상이 있으며, 꽃잎과 혼동되기 쉬운 연선이 있습니다. 에케네시아 꽃말은 '영원한 행복'이라고 하는데요, 꽃이 오래오래 피어있기 때문에 그런 의미가 있다고 합니다. 에케네시아는 정원이나 화분에서 잘 자라는데요, 꿀벌이나 나비와 같은 곤충들을 유혹하는 꽃이기도 합니다. 또한 에케네시아는 약용 식물로도 유명한데요, 면역력을 강화하고 감기나 염증, 소화 등을 치료하는데 도움이 된다고 합니다. 에케네시아는 어떻게 키우고, 어떤 효능이 있는지 알아보겠습니다.

 

에케네시아 키우는 방법

에케네시아는 키우는 것이 꽤 쉬운 식물이지만, 몇 가지 주의할 점이 있습니다. 에케네시아는 햇빛을 좋아하는 식물이므로, 가능한 직사광선이 잘 드는 곳에 심어주세요. 그러면 줄기가 튼튼하고 꽃이 잘 피어납니다. 토양은 배수가 잘되고 물을 빨리 흡수하는 가벼운 토양이 좋습니다. 너무 젖은 토양은 뿌리가 썩을 수 있으니 조심하세요.

 

물 주는 양은 일주일에 2~3번 정도로 적당합니다. 가을이나 겨울에는 물을 덜 주세요. 또한 에케네시아는 비료를 잘 필요로 하지 않습니다. 봄이나 여름에 한 달에 한 번 정도 액체 비료를 희석해서 주면 충분합니다. 에케네시아는 씨앗이나 절단으로 번식할 수 있습니다. 씨앗은 봄에 심으면 되고, 절단은 여름에 하면 됩니다. 씨앗은 흙에 묻지 않고 표면에 뿌리고, 절단은 뿌리가 잘 나오도록 물에 담가두세요.

 

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에케네시아의 효능

에케네시아는 약용 식물로서 다양한 효능이 있습니다. 에케네시아에는 해열, 항염, 항바이러스, 소화, 식전 등의 성분이 있습니다. 에케네시아는 면역 체계를 강화하고 감염이 악화되는 것을 방지합니다. 또한 피부를 돌보고 상처와 궤양을 치료합니다.

 

에케네시아는 뿌리, 잎, 줄기, 꽃 모두를 이용할 수 있습니다. 뿌리는 말린 후 차로 우려서 마시거나, 캡슐이나 액상으로 복용할 수 있습니다. 잎이나 줄기는 신선하게 채취해서 차로 우려서 마시거나, 즙을 짜서 복용할 수 있습니다. 꽃은 꽃잎을 따서 차로 우려서 마시거나, 꽃차례를 말려서 캡슐이나 액상으로 복용할 수 있습니다.

 

에키네이샤는 감기나 염증, 소화 등에 좋은 식물이지만, 과다 복용하면 부작용이 있을 수 있습니다. 특히 알레르기가 있는 사람이나 임신부, 수유부, 자동 면역 질환을 가진 사람은 주의해서 복용해야 합니다. 에케네시아를 복용하기 전에 의사나 약사와 상담하는 것이 좋습니다.