왼쪽 아랫배 통증의 7가지 일반적인 원인

 

 

왼쪽 아랫배 통증은 다양한 원인으로 발생할 수 있으며, 때로는 심각한 질환의 증상일 수 있습니다. 왼쪽 아랫배 통증을 겪고 있는 분들을 위해, 이 글에서는 왼쪽 아랫배 통증의 일반적인 원인과 증상, 그리고 치료 방법에 대해 알아보겠습니다. 왼쪽 아랫배 통증이 어떤 상황에서 의사와 상담해야 하는지도 알려드리겠습니다.

 

 

왼쪽 아랫배 통증의 7가지 일반적인 원인

1. 맹장염

맹장염은 맹장이라는 작은 기관이 염증을 일으키는 상태입니다. 맹장은 대장의 오른쪽 하단에 위치해 있으므로, 맹장염의 통증은 보통 오른쪽 아랫배에서 느껴집니다. 그러나 맹장염의 초기 증상은 배꼽 근처나 상복부에서 시작되는 경우가 많으므로, 왼쪽 아랫배 통증으로 오인될 수 있습니다. 맹장염은 심각한 합병증을 일으킬 수 있으므로, 즉시 진료를 받아야 합니다.

 

맹장염의 다른 증상은 다음과 같습니다.

• 배꼽 근처나 상복부 부근의 둔한 통증이 오른쪽 하복부로 갈수록 날카로워지는 통증
• 식욕 상실
• 복통이 시작된 직후 메스꺼움 및/또는 구토
• 복부에 붓기
• 가스 통과 불능
• 100~102˚F(37.7~38.8˚C)의 발열
• 설사 또는 변비

맹장염을 진단하고 치료하기 위해서는, 의사가 복부를 살펴보고 혈액 검사, 요검사, 복부 초음파 또는 CT 검사 등을 할 수 있습니다. 맹장염은 수술로 맹장을 제거하는 것이 가장 흔한 치료 방법입니다. 항생제를 사용하여 감염을 치료하는 경우도 있습니다.

 

2. 게실염

게실염은 대장에 있는 작은 주머니들이 염증을 일으키는 상태입니다. 이 주머니들은 게실이라고 불리며, 대부분의 사람들은 증상이 없습니다. 그러나 게실이 감염되거나 찢어지면, 심한 통증과 발열, 메스꺼움 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 게실염은 왼쪽 옆구리 통증의 가장 흔한 원인 중 하나입니다.

게실염의 다른 증상은 다음과 같습니다.

• 팽만감 및 복부 붓기
• 위경련 또는 압통
• 배변 통증 및/또는 정상적인 배변 습관의 변화
• 식욕 상실

게실염을 진단하고 치료하기 위해서는, 의사가 복부를 살펴보고 혈액 검사, 요검사, 복부 X-선, 복부 CT 검사 등을 할 수 있습니다. 게실염은 휴식과 항생제로 치료할 수 있지만, 심각한 감염이나 천공이 있는 경우에는 수술이 필요할 수 있습니다.

 

 

3. 변비

변비는 배변이 어렵거나 불규칙하거나 부족한 상태입니다. 변비는 운동 부족, 탈수, 섬유질이 부족한 식단, 스트레스, 약물 등의 원인으로 발생할 수 있습니다. 변비는 왼쪽 아랫배 통증을 유발할 수 있으며, 많은 불편함과 고통을 줄 수 있습니다.

변비의 다른 증상은 다음과 같습니다.

• 단단하고 건조한 변
• 배변을 위해 힘을 가함
• 복통이나 경련
• 장을 완전히 비울 수 없음

 

변비를 예방하고 치료하기 위해서는, 다음과 같은 방법을 시도해 보세요.

• 하루에 최소 8잔의 물을 마시세요.
• 섬유질이 풍부한 식품을 섭취하세요. 과일, 채소, 콩, 견과류, 씨앗, 통곡물 등이 좋습니다.
• 규칙적으로 운동하세요. 운동은 장운동을 촉진하고 변비를 완화할 수 있습니다.
• 배변 습관을 유지하세요. 배변욕이 있을 때마다 화장실에 가세요. 배변욕을 참으면 변비가 악화될 수 있습니다.
• 필요한 경우 변비약을 사용하세요. 대부분의 변비약은 약국에서 구입할 수 있으며, 복용 전에 의사나 약사와 상담하세요.

대부분의 변비는 응급실에 갈 필요가 없으며, 위의 방법으로 쉽게 완화될 수 있습니다. 그러나 통증이 심하거나 오래 지속되거나, 변에 피나 점액이 섞여 나오거나, 복부에 혹이 느껴지거나, 체중이 감소하거나, 발열이나 구토가 동반되는 경우에는 의사와 상담하세요.

 

4. 신장 결석

신장 결석은 신장에 축적되는 작은 결정체입니다. 신장 결석은 칼슘, 요산, 시스틴, 스트루바이트 등의 물질로 구성될 수 있으며, 신장 내부에서 형성되거나 요로로 이동할 수 있습니다. 신장 결석은 요로를 통과할 때 엄청난 통증을 유발할 수 있으며, 왼쪽 아랫배 통증의 원인이 될 수 있습니다.

신장 결석의 다른 증상은 다음과 같습니다.

• 왼쪽 옆구리 통증이나 허리 통증
• 사타구니 통증
• 잦은 배뇨
• 소변의 혈액
• 메스꺼움과 구토
• 101˚F(38.3˚C) 이상의 발열

 

신장 결석을 진단하고 치료하기 위해서는, 의사가 복부를 살펴보고 혈액 검사, 요검사, 복부 X-선, 복부 CT 검사, 복부 초음파 등을 할 수 있습니다. 신장 결석은 작은 경우에는 자연적으로 배출될 수 있으며, 충분한 수분 섭취, 진통제, 요로 확장제 등으로 증상을 완화할 수 있습니다. 그러나 신장 결석이 크거나 감염이나 폐색을 일으키는 경우에는 수술이나 쇄석술과 같은 치료가 필요할 수 있습니다.

 

5. 위궤양

위궤양은 위 내벽에 생기는 궤양입니다. 궤양은 상처나 열창과 같은 것으로, 위벽의 보호막이 손상되면 위산에 의해 손상될 수 있습니다. 위궤양의 원인은 헬리코박터 파일로리(H. pylori)라는 박테리아의 감염이나 비스테로이드성 항염증제(NSAID)의 남용 등이 있습니다. 위궤양은 왼쪽 상단 통증을 유발할 수 있으며, 다음과 같은 증상이 동반될 수 있습니다.

• 체
• 메스꺼움과 구토
• 식욕 상실
• 복부를 갉아먹거나 타는듯한 통증
• 식사 후 포만감
• 체중 감량

위궤양을 진단하고 치료하기 위해서는, 의사가 위내시경 검사를 통해 위 내부를 살펴보고, H. pylori 감염 여부를 확인하기 위해 혈액 검사, 호흡 검사, 변검사 등을 할 수 있습니다. 위궤양은 항생제, 위산 분비 억제제, 위벽 보호제 등의 약물로 치료할 수 있습니다. 위궤양을 치료하지 않으면 빈혈, 내부 출혈, 위벽 천공 등의 합병증이 발생할 수 있습니다.

 

6. 위장염

위장염은 위나 장의 감염입니다. 위장염은 박테리아, 바이러스, 기생충 등의 원인으로 발생할 수 있으며, 음식이나 물, 손, 물건 등을 통해 전염될 수 있습니다. 위장염은 복부 경련과 왼쪽 통증을 유발할 수 있으며, 다음과 같은 증상이 동반될 수 있습니다.

• 설사(종종 피가 섞임)
• 메스꺼움과 구토
• 식욕 상실
• 근육통 및 통증
• 피로
• 발열과 오한

위장염을 예방하고 치료하기 위해서는, 다음과 같은 방법을 시도해 보세요.

• 음식이나 물의 위생을 철저히 지키세요. 음식은 잘 익히고, 물은 삶거나 정수기로 걸러서 마시세요.
• 손을 자주 씻으세요. 음식을 만지거나 먹기 전, 화장실을 사용한 후, 동물이나 병든 사람을 만진 후에는 반드시 비누와 물로 손을 씻으세요.
• 감염된 사람이나 동물과의 접촉을 피하세요. 위장염은 매우 전염성이 높으므로, 감염된 사람이나 동물의 음식, 음료, 식기, 칫솔, 수건, 침구 등을 공유하지 마세요.
• 충분한 수분을 섭취하세요. 위장염은 탈수를 유발할 수 있으므로, 물, 스포츠 음료, 탄산수, 약한 차 등을 자주 마시세요. 알코올, 카페인, 우유, 과즙 등은 탈수를 악화시킬 수 있으므로 피하세요.
• 가벼운 음식을 섭취하세요. 위장염이 있을 때는 소화가 잘 되는 음식을 먹으세요. 밥, 바나나, 토스트, 사과, 닭고기, 수프 등이 좋습니다.
• 필요한 경우 의사와 상담하세요. 위장염은 대부분의 경우 자연 치유되지만, 증상이 심하거나 오래 지속되거나, 피나 점액이 섞인 설사가 있거나, 높은 발열이나 구토가 있거나, 탈수 증상이 있는 경우에는 의사와 상담하세요. 의사는 항생제나 항구토제 등의 약물을 처방할 수 있습니다.

 

7. 염증성 장질환(IBD)

염증성 장질환은 장의 만성적인 염증입니다. 염증성 장질환에는 궤양성 대장염과 크론병이 있습니다. 궤양성 대장염은 대장의 내벽에 궤양이 생기는 상태이고, 크론병은 소화관 전체에 염증이 생기는 상태입니다. 염증성 장질환은 왼쪽 아랫배 통증을 유발할 수 있으며, 다음과 같은 증상이 동반될 수 있습니다.

• 설사(종종 피가 섞임)
• 메스꺼움과 구토
• 식욕 상실
• 무기력한 느낌
• 의도하지 않은 체중 감소
• 대변의 혈액
• 발열과 오한

염증성 장질환을 진단하고 치료하기 위해서는, 의사가 복부를 살펴보고 혈액 검사, 대변 검사, 내시경 검사, 복부 X-선, 복부 CT 검사 등을 할 수 있습니다. 염증성 장질환은 완치할 수 없는 만성 질환이지만, 증상을 완화하고 재발을 예방하기 위해 식이요법 변화, 약물치료, 수술 등의 치료 방법이 있습니다.