흑염소 엑기스 효능

보통 염소와 다르게 털이 검은 빛을 띠는 흑염소는 엑기스를 달여 건강보조식품으로 많이 판매되고 있습니다. 다양한 효능이 있어서 옛부터 약용으로 많이 쓰이기도 했는데요. 이번 글에서는 흑염소 엑기스에 어떤 효능이 있는지를 자세히 살펴보도록 하겠습니다.

 

흑염소 엑기스 효능

흑염소 엑기스는 흑염소의 고기와 간을 물에 달여 만든 보양식품입니다. 흑염소는 한의학적으로 따뜻한 성질을 가진 보양식으로 알려져 있습니다. 지방이 적고 아라카돈산, 단백질, 칼슘, 철분, 아연, 비타민 E 등 영양소가 풍부하며 성질이 따뜻하여 몸이 차가운 사람이나 기력이 저하된 사람에게 좋습니다. 흑염소 엑기스의 효능은 다음과 같습니다.

 

1. 성인병 예방

흑염소 엑기스는 지방과 콜레스테롤이 낮고 단백질과 토코페롤이 높아 혈관 질환을 예방하고 노화를 지연하는 효능이 있습니다.

 

2. 뼈 건강 개선

흑염소 엑기스는 칼슘과 철분이 많이 함유되어 있어 뼈가 약한 노인이나 성장기인 어린이에게 좋습니다. 골다공증과 빈혈을 예방하는데도 효과적입니다.

 

3. 수족냉증 개선

흑염소 엑기스는 따뜻한 성질로 몸을 녹여주고 혈액 순환을 도와 손발이 차가운 사람이나 배가 차가운 사람에게 좋습니다. 흑염소는 소화기를 보하고 기운을 끌어 올려주며 마음을 편하게 합니다.

 

4. 면역력 강화

흑염소는 미네랄과 비타민이 풍부하여 면역력을 향상시키는 효능이 있습니다. 특히 인체의 온도를 높여 감기나 감염병에 걸리기 어렵게 해줍니다.

 

5. 체력 개선

흑염소 엑기스는 아연, 칼륨, 무기질 등 우리 몸에 필요한 영양소가 많이 들어 있어 체력을 향상시키는데 좋습니다. 병이 나은 후 기력을 회복하는데도 도움이 됩니다.

 

6. 시력 및 청력 개선

흑염소는 비타민A와 칼륨이 많아 시력과 청력을 보호하는 효능이 있습니다. 동의보감에서도 염소의 간과 콩팥으로 만든 약제로 시력과 청력 회복을 도왔다고 기록되어 있습니다.

 

7. 빈혈 예방

흑염소에는 철분이 많이 함유되어 있어 빈혈을 예방하는데 효과적입니다. 빈혈로 인한 시력 또는 청력 감퇴도 예방할 수 있습니다.

 

8. 임산부와 산후 여성의 원기 회복

흑염소는 단백질, 칼슘, 철분 등이 많아 임산부와 태아의 건강에 좋습니다. 또한 기력과 기운을 높여주고 소화기관을 강화하는 효능이 있어 출산 전후 여성의 기력 회복에 좋으며 따뜻한 성질로 출산 후 스트레스를 완화하고 산후풍을 예방하는데 효능이 있습니다.

 

9. 정력 강화

흑염소는 아연과 세레닌이 풍부하여 남성의 성기능 개선에도 도움을 줄 수 있습니다.

 

10. 미용 효과

흑염소는 비타민E가 많아 피부를 부드럽고 촉촉하게 해줍니다. 또한 각종 염증과 트러블을 예방하고 세포 노화를 억제하는 효능이 있습니다.